Rücken

Ein starker Rücken ist eine der tragenden Säulen des Bewegungsapparats. Ermitteln Sie Ihr Kraft- und Beweglichkeitspotenzial durch einen Spine-Check und erarbeiten Sie Ihr persönliches Trainingsziel gemeinsam mit den Sport- und Gesundheitsprofis vor Ort. Eine Trainingsberatung und Personal-Coaching-Einheit sowie Massagen runden das Programm ab.

Programm

• Beweglichkeits- und Kraftanalyse
• Wirbelsäulen-Screening (optional)
• Personal Coaching
• Rücken Fit Massage

Wichtige Information für 2026
ego4you fit Rücken können Sie für Aufenthalte bis 31.12.2025 buchen.
Ab 1.1.2026 steht Ihnen mit dem neuen ego4you MED ein umfassendes Vorsorgeprogramm zur Verfügung, das alle medizinischen Kompetenzen der Merkur Health Standorte bündelt: Dabei wählen Sie direkt vor Ort Ihren ganz persönlichen, auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmten Schwerpunkt, wie zum Beispiel Rückendiagnostik und Rücken-Fit-Training.

Sie können das neue Programm für das Jahr 2026 noch bis Jahresende unter dem Namen „ego4you med Klassik“ buchen.
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